東京内在住で人材関連企業に勤務する、３０代の男性ビジネスパーソンです。
テレワークが増えたことをきっかけに、自分の顔を見る機会が増え事と、
体を動かさなくなった事により、老化を感じるようになりました。
そこで、在宅でもできるボディメンテナンスに興味を持ち、
ボディケア、スキンケアに取り組み始めました。
このブログでは、体の曲がり角に差し掛かった同世代の３０代から４０代の男性が、
自宅でも簡単に始められるボディメンテナンス法を中心に、
見た目も、心も「若々しく生きる」ための有益情報を発信していきます。